Для начала осмотрим график моей текущей жизни.

Будни:
4.40 Подъём
4.40-6.15 Готовка еды, уборка постели, гимнастика, умывание, сбор вещей, приём пищи.
6.15-7.15 Дорога до работы
7.15-16.30 Работа
16.30-17.30 Дорога домой

В понедельник, среду и пятницу
17.30-18.15 Дорога до секции
18.15-20.15 Тренировки
20.15-20.45 Дорога домой
20.45-22.00 Готовка еды, её же употребление
22.00-4.40 Сон
Во вторник и четверг
17.30-19.30 Неспешная готовка еды и ме-е-едленное её поедание за просмотром компьютера
19.30-21.30 Всякая фигня.
21.30-4.40 Сон

Выходные
График отсутствует. Как правило либо занимаюсь фигнёй, либо занимаюсь тем, что не успел на неделе. -4 часа на бытовые вопросы (4 приёма пищи, заправка постели, уборка и т.п.)

Выводы:
пн - 0 часов свободного времени
вт - 3 часа
ср - 0 часов
чт - 3 часа
пт - 0 часов
сб - 12 часов
вс - 12 часов
Итого: 38 часов времени еженедельно, которое можно потратить на себя.

Чем именно я собираюсь начать менять себя:
- Тренинг ru_ardor
- Танцы (есть подозрения, что это будет для меня полезно. Кстати, студия todes есть в нашем городе и по счастливой случайности находится в двух автобусных остановках от моего дома)
- Бойцовский Клуб (заявку на вступление уже отправил, встречи по выходным)

О том, что будет происходить в каждом из этих трёх пунктов я буду описывать в постах, имеющих соответствующие теги.

Как же это уложить в мой график? Идём дальше. Сегодня удалось уговорить начальство выделить мне 2 свободных часа в конце рабочего дня на месяц, в итоге получается следующий график, с учётом вышеописанного плана:
Будни:
4.40 Подъём
4.40-6.15 Готовка еды, уборка постели, гимнастика, умывание, сбор вещей, приём пищи.
6.15-7.15 Дорога до работы
7.15-14.30 Работа
14.30-16.30 ru_ardor
16.30-17.30 Дорога домой

В понедельник, среду и пятницу
17.30-18.15 Дорога до секции
18.15-20.15 Тренировки
20.15-20.45 Дорога домой
20.45-22.00 Готовка еды, её же употребление
22.00-4.40 Сон
Во вторник и четверг
17.30-19.30 Еда, небольшой отдых.
19.30-21.30 Todes.
21.30-4.40 Сон

Выходные
Суббота: 2 часа ru_ardor, 2 часа БК. Остаётся 8 часов свободного времени.
Воскресенье: 2 часа ru_ardor. Остаётся 10 часов свободного времени.



Ну вроде вот так...

P.S.: Блин! Только сейчас понял! В этом графике совершенно нет времени на девушек! (Кроме выходных). Блииин. Что ж, буду смотреть по ситуации.